Основные этапы консультирования в нейро-научном подходе:



Снижаем остроту состояния:
Вначале помогаю уменьшить тревогу, напряжение и внутренний хаос, чтобы стало легче, появилось ощущение опоры и ресурс для изменений.
Проясняем, что с вами происходит:
Мы разбираемся, как сложившаяся ситуация в жизни и привычные реакции приводят к тому состоянию, в котором вы сейчас находитесь.
Меняем то, что мешает жить:
Шаг за шагом вы находите более устойчивые и живые способы думать, чувствовать и действовать — не «в теории», а в реальной жизни.