Дмитрий Ракитин

Помогаю выйти из тревоги, апатии и внутреннего тупика после сложных жизненных событий.

Психолог нейро-научного и системно-поведенческого подходов

С чем могу помочь:

Постоянная тревога и напряжение без видимой причины

Ощущение пустоты, апатии, «жизнь как будто выключена»

Панические атаки / страхи / навязчивые мысли

Расстройства пищевого поведения

Трудности в отношениях (повторяющиеся сценарии)

Потеря смысла, мотивации, «я не понимаю, чего хочу»

Обо мне:

Психолог-консультант системно-поведенческого
и нейро-научного подходов.

Работаю в Академии психологии и мышления
А.В. Курпатова наставником-куратором начинающих психологов.

Веду консультации онлайн по всему миру и очно в Буэнос-Айресе.

Основные этапы консультирования в нейро-научном подходе:

Снижаем остроту состояния:

Вначале помогаю уменьшить тревогу, напряжение и внутренний хаос, чтобы стало легче, появилось ощущение опоры и ресурс для изменений.

Проясняем, что с вами происходит:

Мы разбираемся, как сложившаяся ситуация в жизни и привычные реакции приводят к тому состоянию, в котором вы сейчас находитесь.

Меняем то, что мешает жить:

Шаг за шагом вы находите более устойчивые и живые способы думать, чувствовать и действовать — не «в теории», а в реальной жизни.

Стоимость моей работы:

Первая сессия, создание плана терапии - бесплатно!

Вторая и последующие встречи - 50$
(эквивалент в рублях)